Leistungsdiagnostik

Für uns Spitzensportler gehören die zweimal jährlich stattfindenden Leistungstest schon zu einem festen Bestandteil unserer Saisonvorbereitung. Auf dem Laufband absolvieren wir je einen Laktatstufen – und einen VO2-max – Test.…

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16.02.2020, Oestersund, Sweden (SWE): Laurien Van Der Graaff (SUI) - FIS world cup cross-country, pursuit women, Oestersund (SWE). www.nordicfocus.com. ©THIBAUT/NordicFocus. Every downloaded picture is fee-liable.

Gesund bleiben während harten Belastungen

In Zusammenarbeit mit Medbase Sich körperlich und mental in Balance zu halten hat für mich als Spitzensportlerin oberste Priorität. So entscheidet doch genau dieser Balanceakt ob ich topfit am Start…

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Weltcup Davos

Heimweltcup- Davos Nordic

Ein Wochenende mit viel Action, Medienterminen und harten Wettkämpfen ist schon wieder vorüber. Die Nervosität und die Anspannung vor dem Heimweltcup sind immer etwas grösser und damit die Erwartungen an…

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