- 2 Mal 1. Platz im Weltcup
- 2 Mal 2. Platz im Weltcup
- 3 Mal 3. Platz im Weltcup
- 30 Top 10 Plazierungen
2 Olympische Teilnahmen
2 Olympische Teilnahmen
Herzlich willkommen und viel Spass auf meiner Homepage
Ich bin eine in Holland geborene Schweizerin, oder eine als 5-jΓ€hrige der guten Luft wegen mit der Familie in die Schweizer Berge ausgewanderte HollΓ€nderin β je nach Betrachtungsweise.
Fakt hingegen ist: Statt EischnelllΓ€uferin auf den KanΓ€len und Grachten des Flachlands, oder Fussballerin im Oranje-Trikot, wurde ich in Davos eine LanglΓ€uferin mit langem Atem fΓΌr schnelle Sprints, laufe fΓΌr die Schweiz und die TG HΓΌtten.
Ganz und gar meinem Lebenslauf entsprechend habe ich mich hartnΓ€ckig stetig an die Weltspitze herangearbeitet, bis ich am 3. Dezember 2011 im Weltcup-Sprint in DΓΌsseldorf als erst zweite Schweizerin der Geschichte aufs Podest lief. Seit dem Abschluss des Studiums der Sportwissenschaften mit Nebenfach Biologie und studienbedingten Abstechern nach ZΓΌrich und Norwegen lebe ich in Davos und bereite mich als Profi auf die nΓ€chste Saison vor. Siehe Wettkampfplanung.
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Die neusten BeitrΓ€ge aus meinem Blog
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Medical Check, immer wichtig.
Die FrΓΌhlingspause, welche ich zwei Wochen auf dem Liegestuhl in meinem Garten verbracht habe und um ehrlich zu sein auch ab und zu vom Strand getrΓ€umt habe, sind vorbei und mit der Wiederaufnahme des Trainings... -
Saisonabschluss
Viel ist geschehen seit meinem letzten Blog β Eintrag. Doch angesichts der heutigen weltweiten und doch auch ungewisser Situation, sind die vergangen Wettkampfwochen schon ein wenig in den Schatten getreten. Nichtsdestotrotz mΓΆchte ich gerne, ΓΌber meine WettkΓ€mpfe... -
Gesund bleiben wΓ€hrend harten Belastungen
In Zusammenarbeit mit Medbase Sich kΓΆrperlich und mental in Balance zu halten hat fΓΌr mich als Spitzensportlerin oberste PrioritΓ€t. So entscheidet doch genau dieser Balanceakt ob ich topfit am Start stehe oder die WettkΓ€mpfe zu Hause vor...
Soziale Medien
Laurien auf Instagram
πππ¨βοΈπ.
#relaxingdays #familytime #wavecatcher #sandundermyfeet #windinmyhair
Nordic Weekend β
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A hard weekend lies behind us, a few quiet days are certainly necessary now π₯΅π΄βΊοΈ!
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#nordicweekend #racing #rollerskiing #running #timeforresting #griesser #anotherbestday #rossignolnordic #exelpoles #kibag #cornercard #medbase #suunto #helvetia #winforce #julboathlete #migrolino
πΈ 1 : @kurtschaad πΈ2 + 3 : @stegerfotografie.ch ππ
Running into πππ π – days!! Cold mornings, fresh air and waiting for the first snow, my favourite season π₯° !
Whatβs yours?
#helloautumn #shorterdays #pumpkintime #mountainrunning #timetobreathe #cozydaysarecoming
What`s your favorite meal?
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Vor ein paar Tagen hatte ich einen super Tag bei @migrolino_ag! In einem spannenden Workshop durfte ich das Frischesortiment unter die Lupe nehmen und meine Erfahrungen und Inputs ΓΌber gesunde und bewusste ErnΓ€hrung mit ihnen teilen π; β© also verbringe ich heute einmal etwas Zeit in meiner eigenen Β«Experimental-KΓΌcheΒ» π©πΌβπ³ππ₯―π₯π₯£.
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Ich freue mich sehr auf die weitere Reise unseres spannenden Projektes π₯³!!
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#foodlover #alwayshungry #goodfood #tasty #healthyenergy #migrolino #interestingprojects #supermotivated
This feeling π€©ππ !!
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Backwards basketball throw from from the center of the hall π!
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#ππΌββοΈ #happyweekendeveryone #alwaysplaying #smile
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πΈ @swiss ski
Some impressions of the Vertical- run @engadinersommerlauf
from last weekend ππΈπββοΈ!
8,1 km and 800 meters of altitude βοΈ there was to climb π₯΅, so i was happy to cross the finish line after bit more than 1 h.
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#mountainrunning #straightup #mentalfight #racing #onshoes #runningonclouds #exelpoles #odlo #suunto #griesser #migrolino #medbase #winforce #anotherbestday #julboathlete #helvetiaversicherung
The days have flown by! Beautiful, exhausting and funny moments we could experience together! Thanks for 12 great camp days, now I am tired π΄
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#pizlanguard #longtrips #mountainrunning #steinbΓΆcke #tglangsam π
π΄ββοΈπ – day π
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#bikeday #girlsonbikes #engadinatrails #camplife
Happiness πβοΈβΊοΈ
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Already tired after 4 days of camplife π
, but trips like this are worth every step π£ππ₯°!
snow #mountains #running #sunshine #bigsmile #anotherbestday
